İşçilerin alacaklarının ödenmesi konusunda şirketle yürütülen görüşmelerde büyük ölçüde anlaşmaya varıldığı belirtilirken, Bağımsız Maden-İş Genel Başkanı Gökay Çakır ile Örgütlenme Uzmanı Başaran Aksu’nun tutuklanmasına sert tepki gösterildi.

“ZAFERE RAMAK KALDI”

Bağımsız Maden-İş yetkilisi Volkan Çetin, şirketle yapılan görüşmeler hakkında bilgi verdi. İki avukatın şirket temsilcileriyle görüşmeler yürüttüğünü belirten Çetin, işçilerin alacaklarının ödenmesi konusunda prensipte büyük ölçüde anlaşmaya varıldığını söyledi.

Gece boyunca işçilerin alacak listelerinin çıkarıldığını aktaran Çetin, listelerin şirket tarafından teyit edilmesinin ardından ödemelerin işçilerin hesaplarına yatırılmasını beklediklerini ifade etti.

Çetin, “Ödemeler yapılmadan nihai zafer ilan edemeyiz ancak zafere ramak kaldı” dedi.

“TUTUKLAMALAR DİRENİŞİ BOĞMA ÇABASI”

Basın açıklamasında, Bağımsız Maden-İş Örgütlenme Uzmanı Başaran Aksu ve Genel Başkanı Gökay Çakır’ın geçmiş tarihli sosyal medya paylaşımları gerekçe gösterilerek “halkı kin ve düşmanlığa tahrik” suçlamasıyla tutuklanmasına da tepki gösterildi.

Konuşmalarda, işçilerin tazminat ve alacaklarının uzun süredir ödenmemesine rağmen şirket ve patronlar hakkında etkili bir yaptırım uygulanmadığı savunuldu. Buna karşılık sendika yöneticilerinin kısa sürede gözaltına alınarak tutuklanmasının, sendikal mücadeleyi ve işçilerin hak arama mücadelesini hedef aldığı ifade edildi.

ERKAN BAŞ: “GÖZDAĞI TUTMAYACAK”

Türkiye İşçi Partisi Genel Başkanı Erkan Baş da işçilerin alacakları hesaplarına yatırılana kadar alandan ayrılmayacaklarını söyledi.

Gökay Çakır ve Başaran Aksu’nun tutuklanmasına tepki gösteren Baş, şunları söyledi:

“18 gündür herkesin gözü önünde süren bu direnişte arkadaşlarımız aylar önceki tweetler bahane edilerek tutuklandı. Bizi korkutacaklarını, susturacaklarını sanıyorlarsa yanılıyorlar. Tam tersine öfkemiz ve kararlılığımız artıyor.”

Tutuklanan sendikacıların derhal serbest bırakılmasını isteyen Baş, işçilerin hakları ve alacakları ödenene kadar mücadelenin devam edeceğini vurguladı.

“HAK ARAMAK SUÇ HALİNE GETİRİLMEYE ÇALIŞILIYOR”

DGD-SEN Örgütlenme Sekreteri Kemal Yılmaz ise yaptığı açıklamada, ülkede hak aramanın ve doğruları dile getirmenin suç haline getirilmeye çalışıldığını savundu.

Yılmaz, kamuoyuna tutuklanan sendikacıların sesini büyütme ve işçilerin hak arama mücadelesine destek verme çağrısında bulundu.

Doruk Madencilik ve Eti Gümüş işçilerinin Ankara’daki direnişi 18’inci gününde sürerken, gözler şirketle varıldığı belirtilen anlaşmanın ödeme aşamasına çevrildi. İşçiler, alacakları hesaplarına yatırılana kadar mücadelelerini sürdüreceklerini belirtti.

22 yaşındaki futbolcu, kendisini Beşiktaş’a bağlayan sözleşmeye kulübün asbaşkanı Murat Kılıç eşliğinde imza attı.

BEŞİKTAŞ’TAN RESMİ AÇIKLAMA

Siyah-beyazlı kulübün transfer duyurusunda, “Profesyonel futbolcu Ernest Poku’nun şarta bağlı satın alma opsiyonlu transferi hususunda Bayer 04 Leverkusen ile anlaşmaya varılmıştır. Kulübümüze önemli hizmetlerde bulunacağına inandığımız Ernest Poku’ya şanlı formamızla başarılar diler, kamuoyunun bilgisine saygılarımızla sunarız” ifadelerine yer verildi.

GEÇEN SEZON 45 MAÇTA FORMA GİYDİ

Ernest Poku, geçen sezon Bayer Leverkusen formasıyla Bundesliga, UEFA Şampiyonlar Ligi ve Almanya Kupası olmak üzere toplam 45 resmi karşılaşmada görev yaptı. Hollandalı oyuncu bu mücadelelerde 5 gol kaydetti.

Sağ kanatta görev yapan Poku, hücum hattındaki farklı pozisyonlarda da forma giyebiliyor. Beşiktaş’ın yeni transferi, 2026-2027 sezonunda siyah-beyazlı formayla mücadele edecek.

Dizide tamircilik yaparak hayatını kazanan Ömür karakterine hayat veren Nurgül Yeşilçay, rolünün gerçek hayattaki karşılıkları olan kadın ustalarla bir araya geldi.

Haramidere Oto Sanayi’de oto tamirciliği yapan Nuray Yücebudak, tır ve binek araç tamircisi Amine İnci ile PPF kaplama ustası Buse Çağlar, mesleklerini seçme hikâyelerini ve çalışma hayatında yaşadıkları deneyimleri kameralar karşısında anlattı.

ERKEK EGEMEN SEKTÖRDE KENDİ YERLERİNİ AÇTILAR

Otomotiv sektöründe çoğunlukla erkeklerle özdeşleştirilen işlerde çalışan üç kadın usta, mesleklerinde var olmanın ve yaptıkları işle kendilerini kanıtlamanın zorluklarını paylaştı.

Kadın ustaların hikâyeleri, Nurgül Yeşilçay’ın canlandırdığı Ömür karakteriyle de ortak bir noktada buluşuyor. Hayatın karşısına çıkardığı zorluklara rağmen kendi ayakları üzerinde duran Ömür gibi, kadın ustalar da emekleri, cesaretleri ve mesleklerine duydukları tutkuyla kalıplara meydan okuyor.

‘ÖMÜR USTA’ ÇOK YAKINDA NOW’DA

Senaryosunu Çağla Kızılelma’nın kaleme aldığı, yönetmenliğini Hilal Saral’ın üstlendiği ‘Ömür Usta’, tüm yaralarına rağmen hayata tutunmaya çalışan bir kadının ayakta kalma mücadelesini ekrana taşıyacak.

Başrollerinde Nurgül Yeşilçay, Bülent İnal ve Gonca Vuslateri’nin yer aldığı ‘Ömür Usta’, çok yakında NOW ekranlarında izleyiciyle buluşacak.

T24’ün aktardığına göre Kavala, AİHM’in son kararının mahkûmiyet sürecinin incelenmesini kapsadığını belirterek, önceki iki AİHM kararında olduğu gibi bu kararda da suç işlendiğini gösteren ikna edici ve somut deliller olmadan bir kişinin özgürce yaşama hakkının kısıtlanamayacağının vurgulandığını ifade etti.

Kavala, açıklamasında şu ifadelere yer verdi:

“AİHM’in benimle ilgili aldığı Büyük Daire kararı, mahkûmiyet sürecinin incelenmesini kapsıyor. Bu kararda da, bundan önceki iki AİHM kararında olduğu gibi, suç işlendiğini gösteren ikna edici somut delil olmadan özgürce yaşama hakkının kısıtlanamayacağı vurgulandı. İlk Gezi davası kapsamında 2020 yılında verilen beraat kararında da suç işlediğime dair delil olmadığı gerçeği ortaya konulmuştu.

AİHM son kararıyla mahkemelerin olaylarla ilgili genel değerlendirmeler ve faaliyetlerin amacı hakkında niyet okuma içeren akıl yürütmelerle mahkûmiyet kararı verebileceği anlayışının kabul edilemez olduğunu belirtmiş oldu.

Yasalarca suç sayılan bir eylemde bulunmayan insanların özgürce yaşama haklarının kısıtlanamayacağı temel insan hakları ilkesidir. Bu hakkın korunması, kamuda bu ilkeye mutlak biçimde riayet edilmesinin sağlanması da hukuk devletinin yurttaşlara karşı yükümlülüğüdür.

AİHM kararlarına uyulması asıl olarak bu yükümlülüğün yerine getirilmesi ile ilgilidir, bunun için gereklidir.”

Dizinin kadrosunda Ayça Ayşin Turan, Ekin Koç, Feyyaz Şerifoğlu, Cansel Elçin, Evrim Doğan, Hayal Köseoğlu, Müge Bayramoğlu, Ege Erkal, Bahtiyar Memili, Melis Minkari, Selen Domaç, Melisa Berberoğlu, Tugay Erdoğan ve Özgür Berber yer alıyor.

KADİR’İ BEKLEYEN ÜÇ ŞART

Dizinin 11. bölümünde Defne’den uzak durmaya kararlı olan Kadir, bu kez Defne’nin koyduğu üç şartla kendisini hiç beklemediği bir mücadelenin içinde bulacak.

Defne’nin ilk isteği Kadir’in terapiye gitmesi olurken, ikinci şartı ise öğrenciler için büyük bir burs organizasyonu düzenlenmesi olacak. İkili, farkında olmadan yeniden aynı yolda yürümeye başlayacak.

HANIM’IN KAYBOLMASI İKİLİYİ BAŞ BAŞA BIRAKACAK

Hanım’ın kaybolmasıyla başlayan beklenmedik macera, Defne ve Kadir’i geceyi birlikte geçirmek zorunda bırakacak.

Geçmişlerini ve birbirlerine yaşattıklarını konuşan ikili, aralarındaki duyguların sandıkları kadar kolay silinmediğini fark edecek. Ancak tam aralarındaki buzlar erimeye başlamışken Defne’ye gelen gizemli mesaj, onu beklenmedik bir tehlikenin içine sürükleyecek.

“Muhtemel Aşk”, yeni bölümüyle 27 Ağustos Perşembe akşamı saat 20.00’de Show TV’de ekrana gelecek.

Nepalli yetkililer daha önce kayıp olduğu bildirilen 403 kişiden 341’inin yabancı uyruklu olduğunu açıklamıştı.

Çin’in Xinhua haber ajansı ile CCTV televizyonunun perşembe sabahı paylaştığı bilgilere göre, Tibet’te meydana gelen heyelanlarda 3 kişi yaşamını yitirdi, 558 kişiden ise haber alınamadı. Kayıplar arasında yaklaşık 260 yabancı uyruklu kişinin bulunduğu belirtilirken, iki köylünün sağ olarak kurtarıldığı aktarıldı.

Nepal’den gelen drone görüntülerinde ise yolların tamamen yıkıldığı, bazı yapıların çamurlu ve azgın sel sularının altında kaldığı görüldü.

“SEL BÜTÜN ÇARŞIYI YERLE BİR ETTİ”

Tibetli bölge sakini Shoyam Rajbhandari, selin çok kısa sürede etkili olduğunu anlattı.

Rajbhandari, “Dhunge Çarşısı’na ulaştıktan yarım saat sonra sel geldi ve bütün çarşıyı yerle bir etti. O sırada insanlar işe gitmeye hazırlanıyordu” dedi.

Bölgedeki kayıp ve ölü sayısının henüz tam olarak belirlenemediğini söyleyen Rajbhandari, “Kaç kişinin kayıp ya da ölü olduğunu bilmiyoruz” ifadelerini kullandı.

KAYIPLAR ARASINDA YABANCI ÜLKE VATANDAŞLARI DA BULUNUYOR

Felaketin ardından farklı ülkelerden kayıp yurttaşlara ilişkin açıklamalar da gelmeye başladı.

Avustralya Dışişleri Bakanı Penny Wong, dini ziyaret ve doğa yürüyüşü turlarına katılan en az 34 Avustralyalının kayıp olduğunu açıkladı.

Wong, kayıp Avustralyalıların farklı dini ziyaret ve tur gruplarında bulunduğunu belirterek, Nepal hükümetinin henüz resmi yardım talebinde bulunmadığını söyledi. Avustralya’nın ise Nepal makamları, Birleşmiş Milletler, Kızılhaç ve diğer kuruluşlarla insani yardım konusunda koordinasyon halinde olduğu bildirildi.

Malezya Dışişleri Bakanlığı da altyapıda yaşanan ciddi aksaklıklar nedeniyle Katmandu’daki 55 Malezyalıya ulaşılamadığını duyurdu.

Bakanlık, söz konusu kişilerin güvenlik durumunu ve nerede bulunduklarını belirlemek amacıyla yerel yetkililerle yakın işbirliği yürütüldüğünü açıkladı. Ancak bu kişilerin afet bölgesinde bulunduğuna ilişkin henüz resmi bir teyit yapılmadı.

DEPREM SANILDI, BUZUL ÇÖKMESİ ÇIKTI

Felaketin ilk saatlerinde yaşanan sismik hareketliliğin deprem olduğu düşünülmüştü.

ABD Jeolojik Araştırmalar Merkezi (USGS), çarşamba günü erken saatlerde Katmandu’nun yaklaşık 66 kilometre kuzeyinde, sınır bölgesine yakın bir noktada 4,4 büyüklüğünde bir deprem meydana geldiğini duyurmuştu.

Ancak kurum daha sonra yaptığı yeni değerlendirmede, kaydedilen olayın bir deprem olmadığını açıkladı.

USGS, bölgedeki sismik istasyonlardan elde edilen veriler, uzun periyotlu sismik dalgalar ve uydu görüntülerinin incelenmesi sonucunda olayın 5,2 büyüklüğünde bir buzul çökmesi olduğunu belirtti. Çökmenin, büyük bir enkaz akışını tetikleyerek aşağı kesimlerdeki yerleşimlerde ağır yıkıma neden olduğu ifade edildi.

UZMANLAR FELAKETİN NEDENİNİ AÇIKLADI: BUZUL ÇIĞI

Katmandu merkezli Uluslararası Entegre Dağ Kalkınma Merkezi’nde görev yapan iklim uzmanları da ani sele büyük olasılıkla bir buzuldan kopan kaya ve buz çığının neden olduğunu bildirdi.

Uzmanların değerlendirmesine göre hidrolojik veriler, sel dalgasının olağanüstü hızını ve büyüklüğünü ortaya koydu. Trishuli Nehri’ndeki su seviyesinin bir noktada yalnızca yarım saat içinde yaklaşık 9 metre yükseldiği belirtildi.

Taşkının en yüksek seviyeye ise Bhotekoshi Nehri’nin bir kolu olan Lhende Khola’da ulaştığı bildirildi.

Afet riskini azaltma uzmanı Saswata Sanyal, Lhende Khola’nın son 14 ay içinde ikinci kez taştığına dikkat çekti.

Sanyal, Nepal tarafındaki bir buzuldan kopan kaya ve buz çığının nehri kapattığını, bunun ardından aşağı kesimlere doğru büyük ve ani bir su dalgasının oluştuğunu söyledi.

HİMALAYA BUZULLARI YENİDEN ALARM VERDİ

Nepal ve Tibet’te yaşanan son felaketin münferit bir olay olmadığına dikkat çekiliyor. Lhende Khola nehir sisteminin son bir yıl içinde iki kez taştığı belirtilirken, Himalaya bölgesindeki buzulların artan istikrarsızlığına ilişkin endişeler de yeniden gündeme geldi.

Dünyanın en yoğun nüfuslu bölgelerinden birine yakın olan Himalaya havzasında meydana gelen buzul hareketlerinin, yerleşim alanları, ulaşım hatları, altyapı ve su kaynakları açısından ciddi risk oluşturduğu vurgulanıyor.

Bölgede geçen yıl ağustos ayında da benzer bir ani sel yaşanmıştı. Tibet’te bir buzul gölünün yüksek sıcaklıklar nedeniyle taşması sonucu 9 kişi hayatını kaybetmiş, Nepal ile Çin’i birbirine bağlayan bir köprü de dahil olmak üzere kritik altyapı ağır hasar görmüştü.

Son felaketin ardından Nepal ve Tibet’te arama kurtarma çalışmalarının sürdüğü, kayıp sayısının netleşmesiyle can kaybının daha da artabileceği belirtiliyor.

JINNEWS’in ulaştığı iddia edilen Instagram yazışmalarına göre Rojin Kabaiş, kaybolduğu gün saat 14.30 ile 18.47 arasında M.Ç. olduğu tahmin edilen kişiyle mesajlaştı. Yazışmaların, Rojin’in kaybolduğu saatlere kadar sürdüğü belirtildi.

YAZIŞMALARDA “DENİZ KABUĞU” VE HEDİYELEŞME KONUŞMALARI

Ortaya çıkan yazışmalarda M.Ç.’nin Van Gölü sahilinde deniz kabukları bulduğunu ve isteyenlere getirebileceğini söylediği, Kabaiş’in ise bu mesaja “deniz kabuğu” şeklinde yanıt verdiği görüldü.

Mesajların devamında hediyeleşmeye ilişkin konuşmaların yer aldığı, M.Ç.’nin Kabaiş’e teşekkür ettiği aktarıldı. Kabaiş’in söz konusu kişiye “hocam” diye hitap ettiği de öne sürüldü.

KAYBOLMANIN ARDINDAN HESABINI KAPATTIĞI İDDİA EDİLDİ

Kabaiş’in kaybolmasının ardından M.Ç.’nin Instagram hesabını kapattığı iddia edildi.

Dosyadaki bilgilere göre M.Ç.’nin, Rojin Kabaiş ile aynı saatlerde aynı baz istasyonlarından sinyal verdiği de öğrenildi.

M.Ç.’nin Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Klinik Bakteriyoloji ve Enfeksiyon Anabilim Dalı’nda araştırma görevlisi olarak görev yaptığı, daha sonra ise üniversiteden ayrıldığı aktarıldı. Ancak üniversiteden hangi tarihte ayrıldığına ilişkin bilgiye ulaşılamadığı belirtildi.

Soruşturma kapsamında çok sayıda kişiden DNA örneği alınmasına rağmen, M.Ç.’den DNA örneği alınmadığı bilgisi de dosyada yer aldı.

AİLE AVUKATINDAN GÖZALTI VE DNA TALEBİ

Kabaiş ailesinin avukatı Abdurrahman Karabulut, ortaya çıkan yeni bilgiler üzerine Van Cumhuriyet Başsavcılığı’na başvurdu.

Karabulut, M.Ç. ile M.Ç.’nin olayın ardından görüştüğü belirtilen M.N.K. hakkında gözaltı kararı verilmesini istedi. Avukat ayrıca her iki kişiden de DNA örneği alınmasını talep etti.

DİJİTAL BULGULAR SORUŞTURMANIN MERKEZİNDE

Rojin Kabaiş soruşturmasında dikkat çeken başlıklardan biri de dijital veriler oldu. Kabaiş’in telefonunun hâlâ açılamamış olması, kaybolmasından günler sonra Google hesabına erişildiğine ilişkin kayıtlar ve 10 Ekim 2024 tarihinde “cihaz silme” işlemi yapıldığına dair bulgular soruşturmanın önemli başlıkları arasında yer aldı.

Kabaiş’in kaybolduğu gün yaptığı iddia edilen son Instagram yazışmalarının da bu gelişmelerin ardından soruşturma açısından yeniden önem kazandığı belirtiliyor.

Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi öğrencisi Rojin Kabaiş, 27 Eylül 2024’te kaybolmuş, 18 gün sonra 15 Ekim’de Van Gölü kıyısında cansız bedeni bulunmuştu. Soruşturma kapsamında ortaya çıkan yeni dijital bulgular, yazışmalar ve avukatın gözaltı ile DNA taleplerinin savcılık tarafından nasıl değerlendirileceği ise henüz netlik kazanmadı.

Özkaya, özellikle depresyon, anksiyete, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu ile yüksek tansiyon tedavisinde kullanılan bazı ilaçların sıcak havalarda dehidrasyon ve sıcağa bağlı hastalık riskini artırabileceğini ifade etti.

Günün en sıcak saatlerinde uzun süre dışarıda kalan oyun çağındaki çocuklar ile yaşlıların daha fazla risk altında olduğunu vurgulayan Özkaya, ilaç kullanımının da bu riski artırabileceğini söyledi.

TANSİYON VE KALP İLAÇLARINA DİKKAT

Yüksek tansiyon tedavisinde yaygın olarak kullanılan diüretikler, ACE inhibitörleri ve ARB grubu ilaçlara dikkat çeken Özkaya, bu ilaçların elektrolit dengesizliği riskini artırabileceğini belirtti.

Özkaya, “Bu ilaçlar elektrolit dengesizliği riskini artırabilir. ACE inhibitörleri ve ARB'ler ayrıca normalde susuzluğu tetikleyen hormonun işlevini de etkileyebilir” dedi.

Bazı kalp ilaçlarının da sıcak havalarda vücudun ısıyı uzaklaştırma mekanizmasını etkileyebileceğini kaydeden Özkaya, “Beta blokerler cilde kan akışını sınırlayabilir. Bu da vücudun ısıyı etkili bir şekilde atmasını zorlaştırabilir” diye konuştu.

TERLEME VE VÜCUDUN SOĞUMA MEKANİZMASI ETKİLENEBİLİR

Trisiklik antidepresanlar ve antikolinerjik özellik taşıyan bazı ilaçların da sıcak havalarda dikkatli kullanılmasının gerektiğini ifade eden Özkaya, bu ilaçların terleme ve vücudun kendisini soğutma mekanizmasını etkileyebileceğini söyledi.

Bu tür ilaçların Parkinson hastalığı, aşırı aktif mesane, bazı solunum hastalıkları ve alerjiler başta olmak üzere farklı sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılabildiğini belirten Özkaya, ilaç kullanan kişilerin sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı.

“KİŞİ KENDİSİ GİBİ DAVRANMIYORSA ACİLE GÖTÜRÜN”

Özellikle çocuklarda ve yaşlılarda sıcak havaya bağlı sağlık sorunlarının belirtilerinin yakından takip edilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. Şevket Özkaya, şu uyarıda bulundu:

“Bu ilaçları kullanan hem çocuk hem yaşlı insanlarımızda zihinsel durumunda herhangi bir değişiklik, kafa karışıklığı veya kişinin kendisi gibi davranmaması durumunda, kişiyi derhal en yakın acil servise götürmek gerekir.”

Özkaya, risk grubundaki kişilerin günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınması, yeterli sıvı alması ve kullandıkları ilaçlarla ilgili doktorlarının önerilerine uyması gerektiğini belirtti.

Uzmanlar ayrıca, sıcak hava nedeniyle ilaç dozlarının veya kullanım şeklinin kişilerin kendi kararıyla değiştirilmemesi gerektiği uyarısında bulunuyor.

Aile, Narin Güran’ın ölümüne ilişkin dosyanın yeniden değerlendirilmesini ve cinayetin faili meçhul suçlar kapsamında ele alınmasını talep ederek Adalet Bakanlığına başvurmuştu.

ADALET BAKANLIĞI BAŞVURUYU REDDETTİ

ANKA’nın aktardığına göre adli kaynaklar, yapılan değerlendirme sonucunda Narin Güran cinayetine ilişkin yargılamanın ilk derece mahkemesi ve temyiz mercilerinde kamuoyuna açık şekilde yürütüldüğünü ve dosyanın karara bağlandığını bildirdi.

Dosyanın, Faili Meçhul Suçları Araştırma Daire Başkanlığı kapsamında yeniden ele alınmasını gerektirecek yeni ve somut bir delile ya da olguya ulaşılamadığı gerekçesiyle başvurunun kabul edilmediği belirtildi.

Aktarılan bilgilere göre Adalet Bakanlığı, başvuruyu yalnızca dosyada mahkûmiyet hükümleri bulunduğu gerekçesiyle peşinen reddetmedi. Başvuruda bulunan kişilerin dinlendiği ve öne sürülen çeşitli hususların değerlendirilerek inceleme yapıldığı ifade edildi.

Yapılan değerlendirme sonucunda ise Narin Güran dosyasının “faili meçhul” kapsamında yeniden incelenmesini gerektirecek yeni ve somut bir bulguya rastlanmadığı bildirildi.

“ŞEYTANTEPE” BELGESELİNE SORUŞTURMA AÇILDI

Öte yandan, dosyanın yeniden ele alınması gerektiğini savunan ve Narin Güran’ın ölümünden gerçekte Nevzat Bahtiyar’ın sorumlu olduğunu öne süren 140journos yapımı “Şeytantepe” belgeseli hakkında da soruşturma başlatıldı.

Diyarbakır Cumhuriyet Başsavcılığının, belgeselin “soruşturma ve kovuşturma süreçlerini itibarsızlaştırdığı” iddiasıyla başlattığı soruşturma kapsamında, yapımın çekim, yapım ve finansman süreçlerinde rol alan kişiler ile bu kişiler arasındaki para hareketlerinin incelemeye alındığı belirtildi.

NARİN GÜRAN CİNAYETİNDE NE OLMUŞTU?

Diyarbakır’ın Bağlar ilçesine bağlı kırsal Tavşantepe Mahallesi’nde 21 Ağustos 2024’te gittiği Kur’an kursundan evine dönmeyen Narin Güran için ailesi kayıp ihbarında bulunmuştu.

Jandarma, AFAD ve sağlık ekiplerinin katıldığı arama çalışmalarının ardından Narin Güran’ın cansız bedeni, 8 Eylül 2024’te köy yakınlarındaki Eğertutmaz Deresi’nde, üzeri taşlarla kapatılmış bir çuval içerisinde bulunmuştu.

Adli Tıp Kurumu tarafından hazırlanan otopsi raporunda, Narin Güran’ın ağız ve burnunun kapatılması ile boynuna baskı uygulanması sonucu oksijensiz bırakılarak öldürüldüğü belirlenmişti.

ÜÇ AİLE ÜYESİNE AĞIRLAŞTIRILMIŞ MÜEBBET

Olayın ardından başlatılan soruşturma kapsamında Narin’in amcası Salim Güran, annesi Yüksel Güran, ağabeyi Enes Güran ve ailenin komşusu Nevzat Bahtiyar tutuklanmıştı.

Diyarbakır 8. Ağır Ceza Mahkemesi, 28 Aralık 2024’te Salim Güran, Yüksel Güran ve Enes Güran’ı “iştirak halinde çocuğa karşı kasten öldürme” suçundan ağırlaştırılmış müebbet hapis cezasına çarptırmıştı.

Nevzat Bahtiyar’a ise ilk yargılamada “suç delillerini yok etme, gizleme veya değiştirme” suçundan 4 yıl 6 ay hapis cezası verilmişti.

Diyarbakır Bölge Adliye Mahkemesi 1. Ceza Dairesi, ilk derece mahkemesinin kararını hukuka uygun bularak onamıştı.

YARGITAY, NEVZAT BAHTİYAR HAKKINDAKİ HÜKMÜ BOZDU

Yargıtay 1. Ceza Dairesi, Salim, Yüksel ve Enes Güran hakkında verilen ağırlaştırılmış müebbet hapis cezalarını onarken, Nevzat Bahtiyar’a verilen hükmü bozmuştu.

Yargıtay, Bahtiyar’ın eyleminin “nitelikli kasten öldürme suçuna yardım” kapsamında değerlendirilmesi gerektiğine hükmetmişti.

Bozma kararının ardından Diyarbakır 8. Ağır Ceza Mahkemesinde yeniden yargılanan Nevzat Bahtiyar, “kasten öldürmeye yardım” suçundan 17 yıl hapis cezasına çarptırılmıştı.

DEMİRTAŞ: “SUÇU İSPATLANABİLMİŞ TEK İSİM NEVZAT BAHTİYAR’DIR”

Geçtiğimiz temmuz ayında Güran ailesiyle görüşen HDP’nin eski Eş Genel Başkanı ve hukukçu Selahattin Demirtaş da dosyaya ilişkin açıklamalarda bulunmuştu.

Demirtaş, Narin Güran’ın annesi Yüksel Güran ile amcası Salim Güran hakkında verilen ağırlaştırılmış müebbet hapis cezalarını eleştirerek, “Suçu ispatlanabilmiş tek isim Nevzat Bahtiyar’dır” görüşünü dile getirmişti.

Demirtaş ayrıca Adalet Bakanlığına, dosyaya ilişkin bozma talebiyle Yargıtaya başvurulması çağrısında bulunmuştu.

Nature Medicine dergisinde yayımlanan çalışma, yaşlanma sürecinde beynin sinir ağlarında meydana gelen değişimlerin arkasındaki önemli mekanizmalardan birine ışık tuttu.

SİNİRLERİ KORUYAN HÜCRELER YAŞLA BİRLİKTE ZARARLI HALE GELEBİLİYOR

Oligodendrositler, sinir liflerini miyelin adı verilen koruyucu bir tabakayla sarıyor. Bu yapı sayesinde beyin hücreleri arasındaki sinyaller daha hızlı ve sağlıklı şekilde iletilebiliyor.

Ancak araştırmaya göre yaşlanmayla birlikte bu hücrelerin işleyişi bozulabiliyor. Normal koşullarda sinir sistemini koruyan oligodendrositlerin, yaşlandıkça aşırı ve sağlıksız miyelin üretimine yol açarak sinir ağlarının işleyişini olumsuz etkileyebileceği tespit edildi.

ÇOCUKLUKTAN YAŞLILIĞA KADAR İNCELENDİLER

Bilim insanları, 1936 doğumlu kişilerin zihinsel gelişimini uzun yıllar boyunca takip eden Lothian Doğum Kohortu verilerinden yararlandı.

Araştırma kapsamında 70 ile 82 yaşları arasındaki yüzlerce kişinin bellek, işlem hızı ve mekânsal yetenekleri incelendi. Katılımcılardan elde edilen ölüm sonrası beyin dokuları da analiz edildi.

Bilişsel gerilemenin daha hızlı yaşandığı kişilerin beyinlerinde büyük sinir liflerinin azaldığı görüldü. Araştırmacılar, geride kalan sinir liflerinin çevresinde ise normalden fazla ve sağlıksız miyelin birikimi olduğunu belirledi.

Bu durumun, beyin içindeki sinirsel iletişimi bozarak zihinsel gerilemeyi hızlandırabileceği değerlendirildi.

KRİTİK PROTEİN AZALINCA MİYELİN ÜRETİMİ KONTROLDEN ÇIKTI

Araştırma, NRF2 adı verilen kritik bir proteine de odaklandı. Hücreleri hasara karşı koruyan ve çok sayıda genin işleyişini düzenleyen NRF2 proteininin, bilişsel gerilemesi daha ağır olan kişilerin oligodendrosit hücrelerinde belirgin biçimde azaldığı tespit edildi.

Fareler üzerinde yapılan deneylerde ise NRF2'nin baskılanmasının ardından oligodendrositlerin kontrolsüz şekilde miyelin üretmeye başladığı görüldü.

Bunun sonucunda sinir liflerinde azalma yaşandı ve yaşa bağlı öğrenme süreçlerinde ciddi bozulmalar ortaya çıktı.

Araştırmacılar Dr. Veronique Miron ve Dr. Georgina Craig, oligodendrositlerin yaşlanma sürecinde olumsuz bir rol oynayabileceğinin bu çalışmayla daha açık biçimde ortaya konulduğunu belirtti.

MS İLAÇLARI DEMANS TEDAVİSİNDE KULLANILABİLİR Mİ?

Araştırmanın en dikkat çekici yönlerinden biri ise mevcut ilaçların yeni bir kullanım alanı bulabileceği ihtimali oldu.

Araştırmacılar, NRF2 mekanizmasını hedef alan ve halen Multipl Skleroz tedavisinde kullanılan bazı ilaçların, yaşlanmaya bağlı bilişsel gerileme ve demansa karşı gelecekte yeniden değerlendirilebileceğini düşünüyor.

Ancak bu ihtimalin demans tedavisinde kullanılabilmesi için yeni klinik araştırmalara ihtiyaç bulunuyor.

Çalışmanın, kesin tedavisi henüz bulunmayan demans ve yaşa bağlı zihinsel kayıplara karşı yeni tedavi yöntemlerinin geliştirilmesinde önemli bir kapı aralayabileceği belirtiliyor.

Görüşmenin ardından SDG’nin bağımsız bir askeri güç olarak feshedildiğini ve Suriye devlet kurumlarıyla entegrasyon sürecinin tamamlandığını açıklayan Mazlum Abdi ile İlham Ahmed’in merkezi hükümette üstleneceği görevlere ilişkin de bazı kararların alındığı iddia edildi.

Görüşmede ayrıca Kürtçe anadilde eğitim, YPJ’nin gelecekteki konumu ve merkezi yönetimle kurulacak yeni ilişkilerin ele alındığı belirtildi.

MAZLUM ABDİ İÇİN CUMHURBAŞKANLIĞI GÖREVİ İDDİASI

Mezopotamya Ajansı'ndan Murat Çiftçi'nin haberine göre, Şam’daki görüşmede Mazlum Abdi’nin Suriye Cumhurbaşkanlığı müsteşarı olarak atanması konusunda karar alındı.

İlham Ahmed’in de Cumhurbaşkanlığı kontenjanından Suriye Meclisi’ne milletvekili olarak atanacağı ve diplomasi alanında görev üstleneceği öne sürüldü.

Söz konusu görevlendirmelere ilişkin henüz resmi makamlardan kamuoyuna ayrıntılı bir açıklama yapılmadı.

KÜRTÇE ANADİLDE EĞİTİM İÇİN KOMİSYON İDDİASI

Görüşmede Kürtçe anadilde eğitim konusunun da ele alındığı bildirildi. İddiaya göre Kürtçenin Suriye’de ikinci resmi dil olarak kabul edilmesi ve Kürtlerin yoğun olarak yaşadığı bölgelerde Kürtçe eğitim sisteminin örgütlenmesi planlanıyor.

Bu kapsamda kurulması öngörülen bir komisyonun Kürtçe eğitim materyalleri hazırlayacağı ve anadilde eğitim için gerekli çalışmaların yürütüleceği ileri sürüldü.

YPJ’NİN POZİSYONU DA BELLİ OLDU

Şam’daki görüşmelerde YPJ’nin gelecekteki askeri ve kurumsal konumunun da ele alındığı belirtildi.

YPJ tarafından yapılan açıklamada ise Kadın Koruma Birlikleri’nin (YPJ) geleceğinin, Şam’daki geçici hükümete bağlı İçişleri Bakanlığı ile gerçekleştirilen görüşmelerin ana başlıklarından biri olduğu ifade edildi.

Açıklamada, YPJ’nin özel bir güç ve organize bir yapı olarak İçişleri Bakanlığı bünyesinde entegre edilmesinin mümkün olduğu vurgulandı.

YPJ, 29 Ocak 2026 tarihli anlaşma çerçevesinde entegrasyon sürecinin tamamlanması amacıyla görüşme ve müzakerelerin devam edeceğini duyurdu.

Şam’daki görüşmede Mazlum Abdi ve İlham Ahmed’in yeni görevlerinin yanı sıra YPJ’nin gelecekteki pozisyonuna ilişkin başlıkların da netleştiği yönündeki iddiaların, resmi açıklamalarla birlikte önümüzdeki süreçte daha da açıklığa kavuşması bekleniyor.

AİHM, Osman Kavala’nın mümkün olan en kısa sürede serbest bırakılması ve mahkûmiyetinin sonuçlarının ortadan kaldırılması gerektiğine hükmetti. Kararın ardından açıklama yapan Uçum ise AİHM’in “siyasi proje kararlar” verdiğini savundu.

Uçum, AİHM’in hiyerarşik bir üst yargı mercii olmadığını belirterek, Mahkeme kararlarının esastan kesin bağlayıcılığının bulunmadığını savundu. Uçum ayrıca, Türkiye’nin Avrupa İnsan Hakları Sözleşmesi’ne taraflığı ve AİHM’e bireysel başvuru sisteminin yeniden gözden geçirilmesinin gündeme gelebileceğini ifade etti.

“AİHM KARARLARI ESASTAN KESİN BAĞLAYICI DEĞİL”

Mehmet Uçum, yaptığı açıklamada AİHM’in bir derece mahkemesi veya ulusal mahkemelerin üzerinde hiyerarşik bir üst yargı merci olmadığını savundu.

AİHM kararlarının ilgili dosyaların yeniden ele alınmasını gerektirebileceğini ancak ulusal mahkemelerin önceki kararlarını değiştirmek zorunda olmadığını öne süren Uçum, AİHM kararlarının esastan kesin bağlayıcılığının bulunmadığını söyledi.

ANAYASA’NIN 90. MADDESİNE DE KARŞI ÇIKTI

Uçum, önceki açıklamasında ise AİHM kararlarına uyma zorunluluğunun Anayasa’nın 90. maddesinin son fıkrasına dayandırılamayacağını savunmuştu.

Anayasa’daki söz konusu hükmün uluslararası sözleşmeler ile kanunlar arasında ortaya çıkan norm uyuşmazlıklarına ilişkin olduğunu belirten Uçum, AİHM kararlarının ise birer mahkeme kararı olduğunu ve uluslararası sözleşme hükmü olarak değerlendirilemeyeceğini ileri sürdü.

“AİHS’E TARAF OLMA DURUMU GÖZDEN GEÇİRİLEBİLİR”

Uçum, Kavala kararının ardından yaptığı değerlendirmede daha da ileri giderek, AİHM’in Türkiye aleyhine “siyasi hesaplarla” karar vermeyi sürdürmesi halinde Avrupa İnsan Hakları Sözleşmesi’ne taraflığın ve AİHM’e bireysel başvuru imkânının gözden geçirilmesinin gündeme gelebileceğini savundu.

Mehmet Uçum’un açıklamasının tamamı şöyle:

ANAYASA MADDE 90/SON HÜKMÜ AİHM KARARLARININ BAĞLAYICILIĞINA DAYANAK GÖSTERİLEMEZ!

Anayasa’nın 90. maddesinin son fıkrasının ilk cümlesi şöyledir: “Usulüne göre yürürlüğe konulmuş Milletlerarası andlaşmalar kanun hükmündedir. Bunlar hakkında Anayasaya aykırılık iddiası ile Anayasa Mahkemesine başvurulamaz.”

Anayasa’nın 90’ıncı maddesinin son cümlesi uyarınca ise “Usulüne göre yürürlüğe konulmuş temel hak ve özgürlüklere ilişkin milletlerarası andlaşmalarla kanunların aynı konuda farklı hükümler içermesi nedeniyle çıkabilecek uyuşmazlıklarda milletlerarası andlaşma hükümleri esas alınır.”

Bazı çevreler AİHM kararlarına uyma zorunluluğunu bu hükme dayandırıyor. Oysa bu düzenleme yargı kararlarına değil tamamen norm uyuşmazlıklarına ilişkindir. Bu hükmün uygulanabilmesi için ön şart; temel hak veya özgürlük hususundaki bir andlaşma ile kanun hükümleri arasında doğrudan bir uyuşmazlık çıkmasıdır. Uyuşmazlık çıktığında ise andlaşma hükümleri esas alınmalıdır. Bunu esas alacak olanlar da elbette ulusal mercilerdir. Bu uyuşmazlık yürütme pratiklerinde çıkarsa yürütme, yargısal faaliyette çıkarsa yargı bu hükme göre bir değerlendirme yapar. Yani düzenlemenin AİHM kararlarının uygulanmasıyla hiçbir ilgisi yoktur.

Birincisi, AİHM kararları her ne kadar Avrupa İnsan Hakları Sözleşmesi (AİHS) ve ek protokollerine göre veriliyorsa da bu durum AİHM kararlarına temel hak ve özgürlüklere ilişkin milletlerarası andlaşma kimliği kazandırmaz. AİHM kararı bir mahkeme kararıdır, andlaşma hükmü yani norm değildir. Dolayısıyla norm uyuşmazlıkları için düzenlenmiş bir Anayasa hükmünün AİHM kararlarının uygulanmasına dayanak gösterilmesi mümkün değildir.

İkincisi AİHM kararıyla herhangi bir kanun hükmü arasında doğrudan bir uyuşmazlık çıkması asla söz konusu olamaz. Çünkü AİHM’in bireysel başvuru sonucu oluşan kararları ancak bir mahkeme kararı üzerine verilir. AİHM bir ülkede yürürlükte olan bir kanunla ilgili doğrudan karar veremez. Ancak incelediği mahkeme kararı üzerinden AİHS ve ek protokollerin hükümleriyle çelişen bir kanun hükmü varsa ona işaret edebilir. Bu da anayasanın düzenlediği anlamda doğrudan bir andlaşma kanun uyuşmazlığı değildir.

Üçüncüsü, bir AİHM ihlal kararı için mahkemesi tarafından ilgili dosya yeniden ele alınıp önceki karar onaylandığında bunun anlamı bir kanun hükmüyle andlaşma arasında uyuşmazlık çıkması değildir. Bu ihtimalde AİHM kararının esastan kabul edilmemesinin nedeni Ceza Muhakemesi Kanunu ile Hukuk Muhakemeleri Kanunu’ndaki düzenlemelerdir. Yani mahkemelerin kendi kararlarının geçerliliğini davanın türüne göre CMK (m. 323) veya HMK (m.380) hükümleri uyarınca teyit etmesidir. Bu teyit asla Anayasa m.90/son cümle gereği norm uyuşmazlığı değildir. Bu nedenle Anayasa’ya aykırı bir durum oluşmaz.

Dolayısıyla Anayasanın sözü edilen hükmüne dayanılarak AİHM kararlarına uyma zorunluluğunu ileri sürmek ya bilgisizlik ya da bilinçli bir çarpıtma olabilir ama bu görüşün pozitif hukukla ilgisi olmadığı kesindir.

İlave Bir Not:

Monist hukuka dayanak gösterilen Anayasa m. 90/sondaki hak ve özgürlüklerle ilgili uluslararası sözleşmelerin çelişki halinde kanuna üstün tutulması hükmüne benzer bir hüküm Avrupa’da sadece dört ülkede var (AB sürecinin zorlamasıyla kabul eden Çek Cumhuriyeti, Hırvatistan, Romanya ve Bulgaristan).

Böyle bir hükmün Almanya ve Fransa dahil 50 Avrupa ülkesinde bulunmaması üzerine de düşünmek gerekir. Türkiye yeni anayasasını yaptığında muhtemelen bu hüküm muhafaza edilecek hükümler arasında yer almayacaktır.

X hesabından paylaşım yapan Macron, Suriye’yi tebrik ederek Suriye Cumhurbaşkanı Ahmed el-Şara’nın sürece yönelik bağlılığını ve SDG Genel Komutanı Mazlum Abdi ile SDG’nin “sorumluluk anlayışını” selamladı.

Macron, paylaşımında, “Suriye’yi, dün Suriye Demokratik Güçleri’nin (SDG) Suriye devleti bünyesinde barışçıl şekilde entegrasyonu sürecinde atılan belirleyici adım dolayısıyla tebrik ediyorum” ifadelerini kullandı.

Fransa’nın Suriye’deki geçiş sürecinin başlangıcından bu yana aktif rol üstlendiğini belirten Macron, Paris yönetiminin sürecin uygulanmasını yakından takip edeceğini kaydetti.

“SURİYE’NİN BİRLİĞİ VE EGEMENLİĞİ YOL GÖSTERİCİ OLMALI”

Macron, Fransa’nın Suriye’deki geçiş sürecine desteğini sürdüreceğini belirterek, tüm bileşenlere saygı gösterilmesi ve silahların devlet tekelinde bulunması gerektiğini vurguladı.

“Suriye’nin birliği ve egemenliği”nin temel yol gösterici olması gerektiğini ifade eden Macron, kalıcı barış ve istikrarın ancak bu ilkeler doğrultusunda inşa edilebileceğini söyledi.

SDG’NİN FESİH VE ENTEGRASYON KARARI

SDG Genel Komutanı Mazlum Abdi, 25 Ağustos 2026’da Şam’daki Halk Sarayı’nda düzenlediği basın toplantısında, SDG’nin bağımsız bir askeri güç olarak feshedildiğini ve Suriye devlet kurumlarına tam entegrasyonun tamamlandığını duyurmuştu.

Genetik yapı, geçmişte geçirilen hastalıklar, hareket alışkanlığı, beslenme düzeni, kullanılan ilaçlar ve sosyal yaşam, yaşlanma sürecinin nasıl ilerleyeceğinde önemli rol oynuyor.

Bu dönemde cildin incelmesi, kas gücünün azalması, uykunun daha sık bölünmesi veya yeni bilgileri öğrenmenin daha uzun sürmesi görülebiliyor. Ancak ani unutkanlık, açıklanamayan kilo kaybı, sık düşme, göğüs ağrısı ve günlük işleri yapmayı engelleyen halsizlik gibi belirtilerin “yaşlılıktandır” denilerek geçiştirilmemesi gerekiyor.

YAŞLANMA HERKESTE AYNI ŞEKİLDE İLERLEMİYOR

İleri yaşlarda ortaya çıkan fiziksel ve zihinsel değişiklikler, herkeste aynı hızda ve sırayla gelişmiyor. Bu nedenle takvim yaşı, kişinin sağlık durumunu tek başına göstermiyor.

70 yaşındaki bir kişinin değerlendirilmesinde yalnızca mevcut hastalıklara bakmak yeterli olmuyor. Yürüme, görme, işitme, düşünme, hatırlama ve günlük yaşam aktivitelerini bağımsız biçimde sürdürebilme kapasitesi de önem taşıyor.

CİLT İNCELİYOR, KURULUK VE MORARMALAR ARTABİLİYOR

Yaş ilerledikçe cildin yağ ve nem oranı azalabiliyor. Bunun sonucunda cilt daha ince, kuru ve hassas bir görünüm kazanabiliyor. Küçük darbeler bile daha kolay morarmaya neden olabiliyor.

Terleme kapasitesindeki azalma ise özellikle sıcak havalarda vücudun kendisini serinletmesini zorlaştırabiliyor.

Cilt sağlığını korumak için düzenli nemlendirici kullanmak, çok sıcak suyla uzun süre yıkanmamak, yeterli sıvı tüketmek ve güneşten korunmak önem taşıyor.

Ancak iyileşmeyen yaralar, biçimi veya rengi değişen benler, beklenmedik kanamalar ve uzun süren yaygın kaşıntılar mutlaka değerlendirilmelidir.

KAS GÜCÜ VE DENGE NEDEN AZALIYOR?

Yaşla birlikte kas kütlesi ve kas gücünde azalma görülebiliyor. Sarkopeni olarak adlandırılan bu durum, sandalyeden kalkmayı, merdiven çıkmayı, ağır eşyaları taşımayı ve denge kaybedildiğinde vücudu toparlamayı zorlaştırabiliyor.

Hareketsizlik ise kas kaybını daha da hızlandırabiliyor.

Sağlık durumu uygun olan kişilerde yürüyüş gibi dayanıklılık egzersizleri, haftada en az iki gün kas güçlendirme hareketleri ve denge çalışmaları fayda sağlayabiliyor. Uzun süredir egzersiz yapmayanların ise düşük tempoyla başlaması ve programını sağlık durumuna göre planlaması gerekiyor.

DÜŞMEK YAŞLILIĞIN KAÇINILMAZ SONUCU DEĞİL

İleri yaşlarda düşme riski artabilse de düşmek yaşlanmanın kaçınılmaz bir sonucu değil. Görme sorunları, kas zayıflığı, tansiyon düşmesi, bazı ilaçlar, uygun olmayan ayakkabılar ve ev içindeki engeller düşmeye zemin hazırlayabiliyor.

Evde alınabilecek küçük önlemler riski azaltabiliyor. Halıların sabitlenmesi, merdivenlerin yeterince aydınlatılması, banyoya tutunma aparatları yerleştirilmesi ve sık kullanılan eşyaların kolay ulaşılabilir alanlarda tutulması bunlardan bazıları.

Son bir yıl içinde düşen veya düşme korkusu nedeniyle hareketlerini kısıtlayan kişilerin bu durumu doktoruyla paylaşması gerekiyor.

KEMİK KAYBI KÜÇÜK DÜŞMELERİ BİLE TEHLİKELİ HALE GETİREBİLİR

Yaş ilerledikçe kemik yoğunluğu azalabiliyor. Kemik erimesi bulunan kişilerde basit bir düşme bile kalça, omurga veya el bileği kırıklarına neden olabiliyor.

Daha önce kırık geçirilmiş olması, düşük vücut ağırlığı, sigara kullanımı, bazı ilaçlar ve uzun süre hareketsiz kalmak kemik kaybı riskini artırabiliyor.

Yeterli protein, kalsiyum ve D vitamini almak; güvenli egzersiz yapmak ve gerekli durumlarda kemik yoğunluğunu ölçtürmek koruyucu yaklaşımın önemli parçaları arasında yer alıyor.

Ancak D vitamini ve kalsiyum takviyelerine kişinin sağlık durumu değerlendirilmeden başlanmaması gerekiyor.

YAŞ İLERLEDİKÇE UYKU İHTİYACI ORTADAN KALKMIYOR

Yetmişli yaşlarda uyku daha hafif hale gelebiliyor. Daha erken yatmak, daha erken uyanmak ve gece içinde birkaç kez uyanmak sık görülen değişiklikler arasında bulunuyor.

Buna rağmen ileri yaştaki yetişkinlerin de çoğunlukla gecede yaklaşık 7 ila 9 saat uykuya ihtiyacı bulunuyor.

Gündüz aşırı uyuklama, yüksek sesli horlama, uykuda nefes kesilmesi, uzun süren uykusuzluk ve gece sık sık idrara kalkma gibi durumlar değerlendirilmesi gereken belirtiler arasında.

Akşam saatlerinde kafein ve alkol tüketimini sınırlamak, gündüz hareketli olmak ve mümkün olduğunca düzenli uyku saatlerine sahip olmak uyku kalitesini destekleyebiliyor.

HER UNUTKANLIK “NORMAL YAŞLANMA” DEĞİL

Bir ismi kısa süreliğine hatırlayamamak veya yeni bir teknolojik cihazı öğrenmek için daha fazla zamana ihtiyaç duymak yaşla birlikte görülebiliyor.

Ancak aynı soruyu sürekli tekrarlamak, tanıdık bir yerde kaybolmak, ilaçları karıştırmak, faturaları ve günlük işleri yönetememek ya da belirgin kişilik değişiklikleri yaşamak normal yaşlanmanın parçası olarak kabul edilmiyor.

Özellikle ani gelişen zihin bulanıklığı daha acil değerlendirme gerektirebiliyor. Enfeksiyonlar, sıvı kaybı, ilaç yan etkileri ve kan şekeri sorunları gibi çeşitli sağlık problemleri ileri yaşlarda ani zihinsel değişikliklere yol açabiliyor.

GÖRME VE İŞİTME SORUNLARI SOSYAL HAYATI DARALTABİLİR

Yaşla birlikte yakını görme güçlüğü, ışığa uyum sağlamada zorlanma ve gece görüşünde azalma ortaya çıkabiliyor. Katarakt, göz tansiyonu ve sarı nokta hastalığı gibi sorunların ise erken dönemde tespit edilmesi büyük önem taşıyor.

İşitme kaybı da yalnızca televizyonun sesini yükseltmek anlamına gelmiyor. Konuşmaları takip etmekte zorlanan kişiler zamanla sosyal ortamlardan uzaklaşabiliyor ve yalnızlık hissi yaşayabiliyor

Sık sık söylenenleri tekrar ettirmek, kalabalık ortamlarda konuşmaları ayırt edememek ve kulak çınlaması işitme değerlendirmesi gerektirebiliyor.

KULLANILAN İLAÇLAR DÜZENLİ OLARAK KONTROL EDİLMELİ

Yetmişli yaşlarda birden fazla ilacın birlikte kullanılması oldukça yaygın. Yaşla birlikte böbrek ve karaciğerin ilaçları işleme biçimi değişebileceği için daha önce sorun yaratmayan bazı ilaçlar zaman içinde baş dönmesi, tansiyon düşmesi, uyku hali ve düşme riskinde artışa neden olabiliyor.

Bu nedenle reçeteli ilaçların yanı sıra kullanılan ağrı kesiciler, vitaminler, bitkisel ürünler ve diğer takviyelerin de tek bir ilaç listesinde toplanması gerekiyor.

İlaçlar doktor önerisi olmadan bırakılmamalı ancak düzenli kontrollerde dozları, gereklilikleri ve birbirleriyle etkileşimleri gözden geçirilmeli.

KALP VE DAMAR SAĞLIĞI DAHA YAKINDAN İZLENMELİ

Damarların zamanla sertleşmesi kalbin çalışma yükünü artırabiliyor. Yüksek tansiyon, diyabet ve kolesterol yüksekliği ise kalp hastalığı ve inme riskini yükseltebiliyor.

Bu hastalıkların bazıları uzun süre belirti vermeden ilerleyebildiği için düzenli takip büyük önem taşıyor.

Yeni başlayan göğüs ağrısı, dinlenirken ortaya çıkan nefes darlığı, bayılma, yüzde ani kayma, konuşma bozukluğu veya kol ve bacakta ani güçsüzlük acil yardım gerektiren belirtiler arasında yer alıyor.

İŞTAH VE SUSAMA HİSSİ AZALABİLİR

İleri yaşlarda tat ve koku duyusundaki değişiklikler, diş sorunları, yalnız yaşama, bazı ilaçlar ve çeşitli hastalıklar iştahın azalmasına yol açabiliyor.

Susama hissinin zayıflaması ise kişinin fark etmeden yetersiz sıvı tüketmesine neden olabiliyor.

İstenmeden kilo vermek, kıyafetlerin kısa sürede bollaşması, sık öğün atlamak, çiğneme güçlüğü ve sürekli halsizlik beslenme yetersizliğinin işareti olabilir.

Yeterli protein tüketimi kasların korunmasına yardımcı olurken, kalp veya böbrek hastalığı bulunan kişilerin sıvı ve protein miktarını kendi tedavi planlarına göre düzenlemesi gerekiyor.

SOSYAL BAĞLAR DA SAĞLIĞIN BİR PARÇASI

Emeklilik, eş veya arkadaş kaybı, işitme sorunları ve hareket kısıtlılığı sosyal çevrenin daralmasına yol açabiliyor.

Aile ve arkadaşlarla düzenli görüşmek, yürüyüş gruplarına katılmak, eski hobileri sürdürmek, yeni beceriler öğrenmek veya gönüllü faaliyetlerde bulunmak günlük yaşama amaç ve düzen kazandırabiliyor.

Uzun süren isteksizlik, yoğun kaygı, belirgin uyku ve iştah değişiklikleri ise depresyon açısından değerlendirilmesi gereken durumlar arasında.

70’Lİ YAŞLARDA SAĞLIĞI KORUMAK İÇİN NE YAPILMALI?

Sağlıklı yaşlanmayı tek bir besin, ilaç veya egzersiz sağlamıyor. Asıl önemli olan küçük ancak sürdürülebilir alışkanlıkları bir araya getirmek.

Yaşa ve sağlık durumuna uygun şekilde hareket etmek, kas ve denge çalışmaları yapmak, yeterli protein içeren dengeli beslenmek, tütün ürünlerinden uzak durmak ve alkol tüketimini sınırlamak sağlıklı yaşlanmayı destekleyebiliyor.

Görme, işitme, ağız ve diş kontrollerinin yanı sıra tansiyon, kan şekeri ve kolesterol takibinin de ihmal edilmemesi gerekiyor.

Kullanılan tüm ilaçların güncel bir listede tutulması ise hem karışıklığı hem de olası ilaç etkileşimlerini azaltabiliyor.

BU BELİRTİLERİ “YAŞLILIKTANDIR” DİYEREK GEÇMEYİN

Yetmişli yaşlarda görülen her değişiklik doğal yaşlanmanın sonucu değil. Bazı belirtiler acil değerlendirme gerektirebiliyor.

Özellikle şu durumlarda gecikmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerekiyor:

Ani zihin bulanıklığı

Yeni başlayan konuşma bozukluğu

Tek taraflı güçsüzlük veya yüz felci

Göğüs ağrısı

Belirgin nefes darlığı

Bayılma

Tekrarlayan düşmeler

Hızla artan unutkanlık

Açıklanamayan kilo kaybı

Dışkıda veya idrarda kan görülmesi

İyileşmeyen yaralar

Sürekli veya giderek artan ağrı

Günlük işleri yapmayı engelleyen halsizlik

70’li yaşlarda sağlıklı yaşlanmanın amacı, vücuttaki her değişimi durdurmak değil. Asıl hedef; kişinin hareketliliğini, karar verme ve düşünme kapasitesini, sosyal ilişkilerini ve günlük yaşamındaki bağımsızlığını mümkün olduğunca uzun süre koruyabilmesi.

Çocukluk ve okul yıllarında her gün aynı saatte kalkmaya alışan vücut, zaman içinde düzenli bir iç saat oluşturabiliyor. Ancak çalışma hayatı, değişen günlük programlar ve düzensiz uyku alışkanlıkları bu ritmi bozabiliyor. Uzmanlar, doğru alışkanlıklarla vücudun doğal uyku-uyanıklık döngüsünün yeniden düzenlenebileceğine dikkat çekiyor.

Düzenli bir uyku ritmi oluşturmak; sabahları daha kolay uyanmanın yanı sıra gün içindeki uyuşukluğu azaltmaya ve ruh halini desteklemeye de yardımcı olabiliyor.

DÜZENLİ UYKU SAATİ VÜCUDUN ALARMINI KURUYOR

Yeterli ve kaliteli uyku, hem bedenin hem de zihnin sağlıklı çalışması için büyük önem taşıyor. Uzmanlar yetişkinlerin genel olarak gecede 7 ila 9 saat uyumasını önerirken, herkes için geçerli tek bir ideal uyku süresi bulunmadığını belirtiyor.

Texas Üniversitesi Dallas Beyin Sağlığı Merkezi'nden yardımcı doçent ve Uyku İnovasyon Laboratuvarları'nın yardımcı direktörü Eti Ben Simon, bazı kişilerin 7 saatlik uyku ile yeterince dinlenmiş hissederken, bazı insanların 9 saate ihtiyaç duyabileceğini ifade ediyor.

Uzmanlara göre burada yalnızca uyku süresi değil, uyku ve uyanma saatlerinin düzenli olması da büyük önem taşıyor. Her gün yaklaşık aynı saatte yatağa gitmek ve aynı saatte kalkmak, vücudun sirkadiyen ritmini destekliyor.

Michigan Üniversitesi'nde uyku ve sirkadiyen ritim araştırmaları laboratuvarının eş direktörü Helen Burgess de düzenli bir uyku programının zaman içinde vücudun doğal ritmini oluşturmasına yardımcı olduğunu belirtiyor.

SABAH IŞIĞI BİYOLOJİK SAATİ YENİDEN AYARLIYOR

Uzmanların üzerinde durduğu en önemli faktörlerden biri de ışık. Doğal ışık, vücudun uyku ve uyanıklık döngüsünü belirleyen sirkadiyen ritmin en güçlü düzenleyicilerinden biri olarak kabul ediliyor.

Sabah saatlerinde gün ışığına maruz kalmak, vücuda günün başladığı sinyalini veriyor. Bu nedenle perdeleri açmak ve mümkünse kısa süreliğine doğal ışığa çıkmak, uyanıklığın artmasına yardımcı olabiliyor.

Gece saatlerinde ise tam tersi bir düzen öneriliyor. Işıkların yatmadan önce kademeli olarak azaltılması, vücudun uyku hormonu olarak bilinen melatonin üretimine hazırlanmasına katkı sağlıyor.

UYKU ÖNCESİ RUTİN OLUŞTURMAK İŞE YARAYABİLİR

Uzmanlar, yatmadan yaklaşık iki saat önce öngörülebilir ve sakinleştirici bir rutin oluşturmanın uykuya geçişi kolaylaştırabileceğini belirtiyor.

Bu rutin kişiden kişiye değişebiliyor. Cilt bakımı yapmak, dişleri fırçalamak, rahat kıyafetler giymek, kitap okumak veya sakin bir ortamda vakit geçirmek, vücuda uyku zamanının yaklaştığını hatırlatan alışkanlıklar arasında yer alıyor.

Uyku ortamının sıcaklığı da önemli faktörlerden biri. Vücut gece boyunca doğal olarak ısı kaybederken, aşırı sıcak ortamlar uykuya dalmayı ve kesintisiz uyumayı zorlaştırabiliyor. Bu nedenle sıcak havalarda daha ince kıyafetler ve çarşaflar tercih edilmesi öneriliyor.

TELEFON VE SOSYAL MEDYA UYKUNUN EN BÜYÜK DÜŞMANLARINDAN

Akıllı telefonlar ise uyku düzenini bozan en önemli etkenler arasında gösteriliyor. Cihazlardan yayılan ışığın yanı sıra sosyal medya uygulamalarının kullanıcıları sürekli ekranda tutacak şekilde tasarlanması, yatma saatinin gecikmesine neden olabiliyor.

Sosyal medya akışında geçirilen süre boyunca oluşan sürekli uyarılma hali de beynin dinlenme moduna geçmesini zorlaştırabiliyor. Özellikle gençlerde aşırı telefon kullanımının yetersiz ve kalitesiz uyku ile bağlantılı olduğu belirtiliyor.

Uzmanlar, uyku öncesinde telefon kullanımını azaltmayı, gerekirse uygulamalara erişimi sınırlamayı ve ekranı daha az dikkat çekici hale getiren gri tonlama gibi özelliklerden yararlanmayı öneriyor.

KAFEİN VE GEÇ YEMEK UYKU DÜZENİNİ BOZABİLİR

Uyku kalitesini yalnızca ekranlar etkilemiyor. Kafein tüketimi, düzensiz öğün saatleri ve yatmaya yakın yemek yemek de biyolojik ritmi olumsuz etkileyebiliyor.

Uzmanlara göre akşam yemeğinin yatmadan en az üç saat önce tamamlanması ve özellikle günün ilerleyen saatlerinde kafein tüketiminin sınırlandırılması uykuya geçişi kolaylaştırabilir.

Alkol ise bazı kişilerde başlangıçta uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi görünse de gecenin ilerleyen saatlerinde uyku düzenini bozabiliyor ve REM uykusunu olumsuz etkileyebiliyor.

UYKU SAATİNİ DEĞİŞTİRMEK İÇİN ACELE ETMEYİN

Uyku düzenini değiştirmek isteyenler için uzmanların en önemli önerisi ise sabırlı olmak. Biyolojik saat bir gecede değişmiyor. Yatma ve kalkma saatlerinin her gün küçük aralıklarla değiştirilmesi, vücudun yeni düzene daha kolay uyum sağlamasına yardımcı oluyor.

Uzmanlar, uyku saatini bir anda birkaç saat değiştirmek yerine yaklaşık yarım saatlik adımlarla ilerlenmesini öneriyor. İstenilen uyku ve uyanma saatine ulaşıldığında ise bu düzenin mümkün olduğunca korunması gerekiyor.

Uyku, açılıp kapanan bir düğme gibi çalışmıyor. Vücudun kendi ritmini yeniden bulması zaman alabiliyor. Ancak düzenli uyku saatleri, sabah gün ışığı, ekran kullanımının azaltılması ve sürdürülebilir akşam rutinleriyle biyolojik saati yeniden ayarlamak ve sabahları alarma daha az ihtiyaç duyarak uyanmak mümkün olabiliyor.

Mithat Sancar, İmralı Sekretaryası üyesi Çetin Arkaş ve siyasetçi Gültan Kışanak ile birlikte Ankara’da gazetecilerle bir araya geldi. Toplantıya Rûdaw Ankara Temsilcisi Şevket Herki de katıldı.

Görüşmede İmralı’daki temaslar, silahsızlanma süreci, Abdullah Öcalan’ın üstlenmesi beklenen rol, oluşturulan kurul ve alt komisyonlar ile Suriye’deki son gelişmeler ele alındı.

“ÖCALAN’LA BÖYLE BİR GÖRÜŞME OLMADI”

Sancar, son dönemde kamuoyuna yansıyan bazı İmralı tutanakları ve görüşme iddialarına ilişkin değerlendirmelerde bulunurken, bu içeriklerde yer alan bazı görüşmelerin hiç gerçekleşmediğini söyledi.

Söz konusu iddiaların hem Abdullah Öcalan ve PKK tarafından hem de devlet yetkililerince daha önce açıklandığını belirten Sancar, kamuoyuna yansıyan bilgilerin tamamının gerçek görüşmelere dayanmadığını ifade etti.

İmralı’daki görüşmelerin ayrıntılarının tümüyle kamuoyuna açıklanmasının doğru olmadığını vurgulayan Sancar, görüşmelerin bazen üç, bazen ise beş saat sürdüğünü söyledi.

Bu görüşmelerde çok sayıda başlığın ve farklı değerlendirmelerin gündeme geldiğini belirten Sancar, yapılan her konuşmanın veya değerlendirmenin kamuoyuyla paylaşılmasının görüşmelerin niteliğiyle bağdaşmayacağını ifade etti.

İMRALI’DAKİ GÖRÜŞMELERİN TAMAMI KAMUOYUNA AÇIKLANMAYACAK

İmralı’daki görüşmelerde ele alınan konuların her ayrıntısının kamuoyuna aktarılmasının sürecin sağlıklı ilerlemesine katkı sunmayacağını belirten Sancar, benzer çözüm ve müzakere süreçlerinde de tüm görüşmelerin eksiksiz biçimde açıklanmadığını söyledi.

Sancar, kamuoyunun bilgi edinmesinin önemli olduğunu ancak görüşmelerin kendi doğası gereği belirli bir gizlilik ve çalışma alanı içerdiğini ifade etti.

ÖCALAN İÇİN “MERKEZİ VE TANIMLANMIŞ ROL” TALEBİ

Mithat Sancar’ın açıklamalarında öne çıkan başlıklardan biri de Abdullah Öcalan’ın silahsızlanma sürecindeki konumu oldu.

Öcalan’ın bugüne kadar sürecin önemli aktörlerinden biri olduğunu belirten Sancar, önümüzdeki dönemde de merkezi ve hayati bir rol üstlenmesi gerektiğini söyledi.

Sancar, Öcalan’ın rolünün belirsiz bırakılmaması gerektiğini vurgulayarak, bu görevin açık, tanımlanmış ve kamuoyuna ilan edilmiş bir çerçevede yürütülmesi gerektiğini ifade etti.

“Sayın Öcalan’ın merkezi bir rol üstlenmesi ve bunun açık, tanımlanmış ve ilan edilmiş bir şekilde yapılması gerekiyor” diyen Sancar, sürecin önünde kritik aşamalar bulunduğunu belirtti.

Öcalan’ın oluşturulan kurumsal yapı içerisinde ve Silahsızlanma ve Stratejik Koordinasyon Alt Kurulu’nda görev almasını beklediklerini ifade eden Sancar, bu konuda nihai kararın Takip ve Değerlendirme Kurulu tarafından verileceğini kaydetti.

“YENİ BİR ÇAĞRI İÇİN HENÜZ KARAR ALINMADI”

PKK’nin silahsızlanmasına ilişkin yeni bir çağrı yapılıp yapılmayacağı sorusunu da yanıtlayan Sancar, şu anda bu konuda alınmış bir karar bulunmadığını söyledi.

Son İmralı görüşmesinde de yeni bir çağrı yapılmasına ilişkin herhangi bir değerlendirme yapılmadığını belirten Sancar, ilerleyen süreçte ihtiyaç ortaya çıkması durumunda bu konunun yeniden gündeme gelebileceğini ifade etti.

Sancar, kamuoyuna yansıyan yeni çağrı iddialarının mevcut görüşmelerde şu an için bir karşılığının bulunmadığını söyledi.

ÖCALAN’IN İMRALI’DAKİ YAŞAM KOŞULLARI GÜNDEMDE

Abdullah Öcalan’ın İmralı’da yeni bir yerleşkeye taşındığı yönündeki iddiaları da değerlendiren Sancar, bu bilgilerin gerçeği yansıtmadığını belirtti.

İmralı’daki görüşmelerin daha geniş bir salonda gerçekleştirildiğini ancak Öcalan’ın yaşamını daha önce bulunduğu yerde sürdürdüğünü ifade eden Sancar, süreçte üstlenmesi beklenen yeni role uygun çalışma ve yaşam koşullarının sağlanması gerektiğini söyledi.

Sancar, ilerleyen dönemde sekretaryanın genişletilmesi ve daha fazla çalışma arkadaşının sürece dahil edilmesinin de gündeme gelebileceğini kaydetti.

ÖCALAN’IN KAMUOYUNA DOĞRUDAN HİTAP ETMESİ ÖNERİSİ

Sancar, Abdullah Öcalan’ın kamuoyuyla doğrudan iletişim kurmasının önünün açılması gerektiğini de söyledi.

Yeni dönemde gazetecilerin, akademisyenlerin, siyasetçilerin ve sivil toplum temsilcilerinin Öcalan’la doğrudan görüşebilmesinin önemli olabileceğini belirten Sancar, bu konuda henüz somut bir planlama bulunmadığını ancak yeni bir iletişim stratejisine ihtiyaç duyulduğunu ifade etti.

KIŞANAK: TOPLUM SÜRECİN DIŞINDA KALMAMALI

Toplantıda konuşan Gültan Kışanak ise sürecin yalnızca devlet ile İmralı arasında yürütülen bir görüşme olarak değerlendirilmemesi gerektiğini söyledi.

Silahsızlanmanın yanı sıra demokratikleşme, kapsayıcılık ve Kürt meselesinin temel sorunlarının da ele alınması gerektiğini belirten Kışanak, sivil toplumun, hukukçuların, akademisyenlerin ve siyasi partilerin sürece daha güçlü biçimde katılması gerektiğini ifade etti.

Kışanak, oluşturulan kurul ve alt komisyonların daha katılımcı bir anlayışla çalışmasının sürecin ilerlemesine katkı sağlayacağını söyledi.

ARKAŞ: TOPLUMDAKİ KAYGILARI GİDERMEYE ÇALIŞIYORUZ

İmralı Sekretaryası üyesi Çetin Arkaş da tahliyesinin ardından farklı kentlerde halk toplantıları düzenlediklerini söyledi.

Yaklaşık 100 bin kilometre yol kat ettiklerini belirten Arkaş, toplumda süreçle ilgili hem umut hem de kaygı bulunduğunu ifade etti. Arkaş, gerçekleştirdikleri görüşmelerde yurttaşların sorularına yanıt vermeye ve sürece ilişkin kaygıları gidermeye çalıştıklarını kaydetti.

SANCAR’DAN SURİYE VE SDG DEĞERLENDİRMESİ

Mithat Sancar, Suriye’deki son gelişmelere ve Suriye Demokratik Güçleri’ne (SDG) ilişkin de değerlendirmelerde bulundu.

Mazlum Abdi’nin açıklamalarına ve son dönemde yürütülen temaslara dikkat çeken Sancar, yaşanan gelişmeleri demokratik entegrasyon sürecinin bir parçası olarak gördüklerini söyledi.

Demokratik entegrasyonun kimlik ve taleplerden vazgeçmek anlamına gelmediğini vurgulayan Sancar, Suriye’de yaşanan gelişmelerin Türkiye’de yürütülen süreçten bağımsız düşünülemeyeceğini ifade etti.

Sancar ayrıca İran’da da diyalog, demokratikleşme ve demokratik entegrasyon temelinde yeni bir sürecin başlamasının mümkün olabileceğini söyledi.

PKK ÜYELERİNİN SAYISINA İLİŞKİN FARKLI RAKAMLAR

Yasadan yararlanabilecek PKK mensuplarının sayısına ilişkin soruları da yanıtlayan Sancar, kendilerine farklı rakamların iletildiğini ancak sürecin artık kurumsal bir aşamaya ulaştığını belirtti.

Bu nedenle sayıların Takip ve Değerlendirme Kurulu tarafından açıklanmasının daha doğru olacağını ifade eden Sancar, yasanın önemli bir kapı açtığını ancak kapsamına ilişkin farklı değerlendirmelerin sürdüğünü söyledi.

Silahsızlanma sürecine ilişkin çalışmaların devam ettiğini belirten Sancar, ayrıntılı planlamaların ilgili kurullar tarafından yapılacağını, önümüzdeki dönemde hem devlet ve hükümet hem de PKK tarafından resmi açıklamaların gelebileceğini kaydetti.

ANKA’nın haberine göre Elazığ’da gazetecilerin sorularını yanıtlayan Fidan, Türkiye’nin gelişmeleri açıklamalarla sınırlı tutmadan sahadaki yansımalarıyla birlikte değerlendirdiğini söyledi.

Fidan, SDG’nin fesih kararına ilişkin, “Bizim işimiz profesyonel davranmak, bunların alandaki karşılığını kontrol etmek. İfade edildiği gibiyse tabii ki memnuniyet verici bir olay” ifadelerini kullandı.

“KÜRT-ARAP KARDEŞLİĞİNİ PEKİŞTİRECEK BİR ADIM”

Suriye Demokratik Güçleri’nin (SDG) aldığı kararın, Türkiye’nin Suriye’de atmak istediği adımları tamamlayıcı nitelikte olabileceğini belirten Fidan, gelişmenin Kürt-Arap kardeşliğini güçlendirebileceğini söyledi.

Fidan, “Bizim şu anda atmak istediğimiz adımların tamamlayıcısı niteliğinde; Suriye’de özellikle Kürt-Arap kardeşliğini pekiştirecek bir adım ve bütün Suriyelilerin geleceğe güvenle bakacakları ortamın hazırlığına en büyük hizmet eden olaylardan biri olur” diye konuştu.

“KÜRTLERİN KİMLİĞİ KORUNMALI, SURİYE’NİN BÜTÜNLÜĞÜ BOZULMAMALI”

Fidan, Suriye’de Kürtlerin kimliğinin korunması ve kimlik inkarının ortadan kaldırılmasının önemine dikkat çekerken, ülkenin egemenliği ve toprak bütünlüğünün de korunması gerektiğini vurguladı.

“Biz burada Kürtlerin kimliği korunurken, kimlik inkarı olmazken Suriye’nin de milli bütünlüğünün bozulmaması, egemenlik bütünlüğünün bozulmaması, toprak bütünlüğünün bozulmaması meselesinin de önemli olduğunun altını çiziyoruz. Fiiliyatta da bunu görmek istiyoruz” diyen Fidan, Suriye’nin bütünlüğüne aykırı gelişmeleri olumlu değerlendirmediklerini ifade etti.

Fidan, yeni süreçte sorunların karşılıklı anlayış, diyalog ve barış yoluyla çözülmesini temenni etti.

“PRATİKTE DE SÖYLENDİĞİ GİBİYSE ZİYADESİYLE OLUMLUDUR”

Hakan Fidan, Suriye Demokratik Güçleri’nin (SDG) fesih kararına ilişkin Şam’da yapılan açıklamayı da değerlendirdi.

Şam’daki açıklamanın metin olarak olumlu olduğunu belirten Fidan, kararın sahada nasıl uygulanacağının takip edilmesi gerektiğini söyledi.

Fidan, “Şam’da yapılan açıklama metni itibarıyla olumludur ama pratikte de söylendiği gibiyse ziyadesiyle olumludur” ifadelerini kullandı.

Galatasaray, yabancı futbolcu konusunda daha önce alınan kararların tüm kulüpler tarafından uygulanması gerektiğinin defalarca dile getirildiğini hatırlatarak, şimdi yapılan değişikliğin önceki tutumla çeliştiğini belirtti.

“BİZİ DUYMAZDAN GELDİLER”

Kulüp, geçen sezon yabancı futbolcu düzenlemesiyle ilgili yaptığı talep ve başvuruların yeterince değerlendirilmeden reddedildiğini savundu. Açıklamada, söz konusu uygulamanın yaratabileceği sakıncalara ilişkin yapılan uyarıların da dikkate alınmadığı ifade edildi.

Galatasaray, önceki düzenlemenin Türk futbolunu Avrupa’daki büyük kulüpler için bir “yetiştirme yurdu” haline getirebileceğini ve Türk kulüplerini yüksek bonservis bedelleri ödemek zorunda bırakabileceğini daha önce dile getirdiklerini belirtti.

“KARARIN AMACI BİR KULÜBE ÇÖZÜM ÜRETMEK”

Sarı-kırmızılı kulüp, yeni statü değişikliğinin tüm kulüplerin ortak menfaatlerini korumaktan ziyade belirli bir kulübün içinde bulunduğu şartlara çözüm üretmek amacıyla yapıldığını savundu.

Açıklamada, “Bu kararın, tüm kulüplerin ortak menfaatlerini korumaktan ziyade bir kulübün içinde bulunduğu şartlara çözüm üretmek ve adeta o kulübe can simidi olmak amacıyla alınmış olduğu çok açıktır” denildi.

Kulüp, yönetimler ve isimler değişse de bazı kulüpleri koruyan anlayışın değişmediğini öne sürdü.

“AYRICALIK DEĞİL, AYNI KURAL VE EŞİT REKABET”

Galatasaray, Türk futbolunda kendileri için ayrıcalık istemediklerini vurgulayarak, tüm kulüpler için aynı kuralların uygulanması gerektiğini belirtti.

Açıklamada, “Galatasaray Spor Kulübü olarak ayrıcalık değil; Türk futbolundaki her kulüp için aynı kuralı, aynı uygulamayı ve eşit rekabeti talep ettiğimizi bir kez daha en güçlü şekilde ifade ediyoruz” ifadeleri kullanıldı.

Sarı-kırmızılı kulüp, Türk futbolunun ihtiyaç duyduğu yönetim anlayışının, zor durumda kalındığında kuralları değiştiren değil; kuralları tüm paydaşlarla istişare ederek belirleyen, bu kararların arkasında duran, bağımsız ve öngörülebilir bir yapı olması gerektiğini kaydetti.

“YİNE SAHADA KALACAK, YİNE KAZANACAK”

Açıklamanın sonunda ise Galatasaray’ın tüm bu uygulamalara rağmen mücadelesini sahada sürdüreceği vurgulandı.

Kulüp, “Galatasaray Spor Kulübü, tüm bu ayrıcalıklı uygulamalara karşı yine sahada kalacak, yine kazanacak ve şampiyon olacaktır” açıklamasında bulundu.

Galatasaray’ın açıklamasının tamamı şöyle:

Türkiye Futbol Federasyonu'nun bugün açıkladığı 2026-2027 Sezonu Ziraat Türkiye Kupası Müsabakaları Statüsü değişikliği, Türk futbolunun kurallarla değil, şartlara ve kişilere göre yönetildiğinin yeni bir göstergesidir.

"Biz yabancı futbolcu konusunda bir karar verdik, bu kararı da çok önceden verdik, herkes buna uyacak" diye defalarca açıklama yapanların, kulübümüzün geçen sezon bu konuyla ilgili yaptığı tüm talep ve başvuruları doğru dürüst değerlendirmeden reddedenlerin, yapılan düzenlemenin yaratacağı sakıncaları defalarca dile getirmemize rağmen bizi duymazdan gelenlerin, bir anda yaptıkları bu dönüşü ibretle takip ediyoruz.

O gün, bu düzenlemenin ülkemizi Avrupa’daki büyük kulüplerin yetiştirme yurdu hâline getireceğini, Türk kulüplerini yüksek bonservis bedelleri ödemeye mahkûm edeceğini defalarca ifade ettik. Ancak uyarılarımız dikkate dahi alınmadı.

Bu kararın, tüm kulüplerin ortak menfaatlerini korumaktan ziyade bir kulübün içinde bulunduğu şartlara çözüm üretmek ve adeta o kulübe can simidi olmak amacıyla alınmış olduğu çok açıktır. İsimler değişmekte, yönetimler değişmekte ancak bu kulübü koruyup kollayan anlayış ne yazık ki değişmemektedir.

Galatasaray Spor Kulübü olarak ayrıcalık değil; Türk futbolundaki her kulüp için aynı kuralı, aynı uygulamayı ve eşit rekabeti talep ettiğimizi bir kez daha en güçlü şekilde ifade ediyoruz.

Türk futbolu, canı istediğinde ya da zorda kaldığında kafasına göre kural değiştiren değil, koyacağı kuralları tüm paydaşlarla istişare edip karar alan ve bu kararın arkasında duran, bağımsız ve öngörülebilir bir yönetim anlayışını hak etmektedir.

Galatasaray Spor Kulübü, tüm bu ayrıcalıklı uygulamalara karşı yine sahada kalacak, yine kazanacak ve şampiyon olacaktır.

Kamuoyuna saygıyla duyurulur.

Galatasaray Spor Kulübü

Egepol Hastaneleri İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğba Emüroğlu, zayıflama iğnelerinin başarısında yalnızca ilacın değil, hastanın beslenme düzeni, fiziksel aktivite alışkanlıkları ve tedaviye uyumunun da belirleyici olduğunu söyledi.

UYGUN HASTALARDA YÜZDE 15-20 ORANINDA KİLO KAYBI

Zayıflama iğnelerinin başlangıçta diyabet tedavisi amacıyla geliştirildiğini belirten Emüroğlu, bu ilaçların kilo kaybı üzerindeki etkilerinin de ortaya çıktığını ifade etti.

İştah azalması, mide boşalmasının yavaşlaması ve kan şekeri dengesine katkı sağlayabilen bu tedavilerin, uygun hastalarda yüzde 15-20 oranında kilo kaybına destek olabildiğini belirten Emüroğlu, uygulamanın mutlaka bireysel değerlendirme sonrasında yapılması gerektiğini vurguladı.

Emüroğlu, kilo verme konusunda diğer yöntemlerle yeterli sonuç alınamayan bazı hastalarda, obezite ve diyabet hastalarında, insülin direnci veya polikistik over sendromu bulunan kişilerde bu tedavinin değerlendirilebileceğini kaydetti.

TEDAVİ ÖNCESİNDE KAPSAMLI DEĞERLENDİRME GEREKİYOR

Zayıflama iğnesine başlamadan önce hastanın genel sağlık durumunun ayrıntılı şekilde değerlendirilmesi gerektiğini belirten Emüroğlu, tedavi sürecinde de düzenli kontrollerin önem taşıdığını söyledi.

Hastanın yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları ve tedaviye uyumunun göz önünde bulundurulması gerektiğini ifade eden Emüroğlu, zayıflama iğnelerinin tek başına kalıcı çözüm olarak görülmemesi gerektiğine dikkat çekti.

İLAÇ BIRAKILDIĞINDA KİLOLAR GERİ ALINABİLİR

Zayıflama iğneleriyle verilen kiloların ilaç bırakıldıktan sonra geri alınabileceği uyarısında bulunan Emüroğlu, bu nedenle tedavi sürecinin kalıcı yaşam tarzı değişiklikleriyle desteklenmesinin büyük önem taşıdığını belirtti.

Emüroğlu, hızlı kilo kaybına bağlı kas kaybının mümkün olduğunca önlenmesi gerektiğini, düzenli egzersiz ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıklarının tedavinin ayrılmaz bir parçası olduğunu vurguladı.

ASIL HEDEF SÜRDÜRÜLEBİLİR YAŞAM TARZI OLMALI

Uzmanlara göre zayıflama iğnelerinde temel amaç yalnızca kısa sürede kilo vermek değil, kişinin uzun vadede sağlıklı beslenme ve düzenli hareket alışkanlığı kazanmasını sağlamak.

Dr. Tuğba Emüroğlu, obezitenin kronik bir hastalık olduğunu belirterek, zayıflama iğnelerinin doğru hastada, doğru dozda ve düzenli hekim takibiyle kullanılması gerektiğini ifade etti. Emüroğlu, uzman doktor önerisi olmadan bu tür ilaçlara başlanmaması gerektiğinin altını çizdi.

Etrafındaki deniz canlılarını izlediği sırada arkasından yaklaşan iri bir deniz kaplumbağası, ani bir hamleyle genç modeli ısırdı. Yaşadığı saldırı karşısında büyük şaşkınlık yaşayan Benitez, panik içinde çırpınarak kaplumbağadan uzaklaşmaya çalıştı.

“BANA ZARARSIZ OLDUKLARINI SÖYLEDİLER”

Yaşadığı olayın ardından şaşkınlığını gizleyemeyen Cynthia Benitez, “Bana zararlı olmadıklarını söylediler” sözleriyle başından geçenleri takipçileriyle paylaştı.

Deniz kaplumbağalarıyla yüzmek için çıktığı tatil deneyimi, ünlü model için kısa sürede korku dolu anlara dönüştü.

İktidara yakın medyaya yansıyan haberlere göre; planlanan düzenleme ile Bağ-Kur'luların prim gün şartının 9 binden 7 bin 200'ye indirilmesi bekleniyor. Bu değişiklikten etkilenecek olan yaklaşık 1 milyon Bağ-Kur'lu, emeklilik sürecinde büyük bir beklenti içinde.

Düzenleme kapsamında, bakkal, kasap, berber, kuaför ve ayakkabı tamircisi gibi küçük esnaf işletmelerinin prim gün şartının 7 bin 200'e düşürülmesi hedefleniyor. Bu adımın, küçük esnafın emeklilik sürecinde önemli bir iyileştirme sağlaması bekleniyor.

Ancak, küçük esnaf kategorisine hangi işletmelerin gireceği, henüz hazırlanacak olan kanun teklifiyle netlik kazanacak. Bu konuda konuşulan kriterler arasında 10 ve altında personel çalıştıran işletmelerin düzenlemeden yararlanabileceği belirtiliyor. Kanun teklifinin detayları ve içeriği, gelecek süreçte netlik kazanacak.

Düzenleme kapsamına girecek olan Bağ-Kur'lular, 7 bin 200 prim gününü tamamladıklarında ve diğer koşulları da sağladıklarında emekli olabilecekler. Eğer reform tüm süreleri kapsarsa, 8 Eylül 1999 tarihinden önce sigortalı olan ve düzenlemeden etkilenecek Bağ-Kur'lu erkekler 60, kadınlar ise 58 yaşında emekli olabilecekler. Ayrıca, son 3.5 yıl içinde Bağ-Kur'dan SSK'ya geçenler de 7200 günü tamamlamışlarsa Bağ-Kur kapsamında emekli olabilecekler.

Düzenlemeyle birlikte yaş şartının da göz önüne alındığı, 8 Eylül 1999'dan sonra sigortalı olan kadın ve erkek Bağ-Kur'luların prim gün şartının bin 800 gün azalacağı belirtiliyor.

Ancak, bu kişilerin emekli olabilmeleri için 7 bin 200 prim gününü tamamlamalarının yanı sıra belirlenen yaş şartını da karşılamaları gerekecek. 7 bin 200 prim gününü tamamlayanlar, sigortalılık başlangıç tarihlerine göre belirlenen yaş şartını doldurmuşlarsa emekli olabilecekler.

Bu düzenleme, son 3.5 yıl içinde SSK'lı çalışma durumunu ortadan kaldırarak, daha esnek bir emeklilik imkanı sağlayacak.

1 Ekim 2008'den önce sigortalı olanların emekli olacakları kurumu belirleyecek olan düzenleme, son 7 yıllık sigortalılık süresinin yarısından bir fazlasını hangi statüde gerçekleştirdiyse o statüden emekli olmalarını sağlayacak. Bu kural, emeklilik kurumunu belirlemede geçerli olacak ve sigortalının en çok prim ödediği dönemi esas alacak.

Bu gelişmelerle birlikte, düzenlemenin yürürlüğe girmesiyle Bağ-Kur'lular arasında emeklilikle ilgili süreçlerde önemli değişiklikler yaşanması bekleniyor.

KİMLERİN YAŞI DA TAMAMLAMASI GEREKECEK?

Düzenleme kapsamında, 8 Eylül 1999'dan sonra sigortalı olan ve düzenlemeden etkilenecek kadın ve erkek Bağ-Kur'luların prim gün şartı bin 800 gün azalacak. Ancak, emekli olabilmeleri için yaş şartını da tamamlamaları gerekecek.

Düzenlemeyle birlikte, bu kişilerin prim gün şartı 7 bin 200'e indirilecek, ancak emekli olabilmeleri için yaş şartını da karşılamaları gerekecek. Dolayısıyla, 7 bin 200 prim gününü tamamlayanlar, sigortalılık başlangıç tarihlerine göre belirlenen yaş şartını doldurmuşlarsa emekli olabilecek.

5 YIL ÖNCE EMEKLİ OLUNABİLECEK

Bağ-Kur'lular, EYT yasasından faydalanamadıkları için 9000 prim günü şartıyla emekli olamıyordu. Ancak, Bakanlık tarafından başlatılan bir çalışma hayata geçerse, Bağ-Kur'luların emeklilik için gereken prim günü şartı 7200'e düşecek ve böylece 5 yıl önce emekli olabilecekler.

Artı Gerçek’ten Refik Tekin’in haberine göre, kutlamada erbane eşliğinde Kürtçe Newroz şarkıları seslendirildi.

Diyarbakır surları erbane ve meşalalerin eşlik ettiği Newroz kutlamasında tarihi anlara ev sahipliği yaptı.

Tarihi surlarda akşam saatlerinde gerçekleştirilen kutlamada ikonik görüntüler ortaya çıktı.

Kutlamaya DEM Parti Diyarbakır il eşbaşkanları, milletvekili Adalet Kaya, DEM Parti büyükşehir belediye eşbaşkan adayları ve çok sayıda kişi katıldı.

Kutlamada 75 erbane ve meşale kullanıldı.